Psicóloga Ana Luisa Lins Brandão

Psicoterapia

um espaço seguro para aprofundar o olhar, o cuidado e a compreensão de si.

Sobre Mim

Psicóloga (CRP 12/18156) graduada pela Universidade do Sul de Santa Catarina (UNISUL), me dedico à prática clínica sob o viés da abordagem Relacional Sistêmica, contando com formação plena pelo Instituto Familiare e capacitação e estudos contínuos na área do comportamento humano.

Minha prática clínica é voltada exclusivamente para acompanhamento psicológico individual de adultos (a partir dos 18 anos) nas modalidades on-line (para brasileiros em território nacional ou exterior) e presencial (em consultório próprio no centro de Florianópolis).

Tanto minha experiência pessoal com psicoterapia quanto minha experiência profissional acompanhando pacientes no consultório me mostram a potência e importância de um espaço seguro para olharmos para nossa própria história. A escuta atenta e o auxílio adequado diante das minhas necessidades e particularidades foram fundamentais para eu viver cada vez mais uma vida alinhada com os meus valores, qualidade e bem-estar, e meu objetivo enquanto psicóloga é também colaborar dessa forma com quem me busca para acompanhar seu processo!

Abordagem Teórica

A Relacional Sistêmica é a linha teórico e técnica que embasa minhas compreensões e intervenções no percurso do acompanhamento psicológico. Tem como ponto de partida a ideia de que o/a paciente e sua forma de ser, estar e se relacionar consigo, com os outros e com o mundo precisa ser compreendida a partir dos sistemas, ambientes e relações nas quais já esteve ou está inserido/a, sendo isso explorado e trabalhado conjuntamente nas sessões de psicoterapia.

Assim, a partir de apontamentos, questionamentos e psicoeducação auxilio o paciente a identificar e compreender os próprios padrões de funcionamento (pensamentos, comportamentos, estados de humor e emoções) e desenvolver habilidades e recursos emocionais mais saudáveis para que consiga manejar e lidar com as próprias questões de forma mais funcional e efetiva.

Acompanhamento Psicológico

As sessões de psicoterapia (nas duas modalidades) são de frequência semanal, em dia e horário fixos pré combinados, com duração de 50 minutos – 1 hora. Os atendimentos acontecem de Segunda à Sexta-feira pelos períodos da manhã e tarde.
A primeira sessão é voltada para avaliação e construção conjunta dos objetivos da psicoterapia, que irão nortear o acompanhamento, e o trabalho nas sessões seguintes será baseado nestes e no que mais for importante e trazido pelo/a paciente.

Psicoterapia individual para adultos

Online e Presencial
em Florianópolis/SC

Dúvidas, agendamentos e mais.

Dúvidas Frequentes

Como sei se preciso de psicoterapia?

Não existe momento ou demanda específica para iniciar um acompanhamento (exceto em casos de diagnóstico de transtorno mental), mas perceber-se em sofrimento emocional intenso e/ou com dificuldades acentuadas em uma ou mais áreas específicas da vida podem ser indicativos da necessidade e importância de um acompanhamento psicológico.

Psicólogo ou psiquiatra primeiro?

O acompanhamento psicológico e psiquiátrico são complementares, de forma que a psicoterapia auxilia o/a paciente do ponto de vista emocional enquanto o auxílio psiquiátrico é medicamentoso. Dessa forma, independente de qual profissional você consultar primeiro os devidos encaminhamentos serão realizados se necessário.

Quanto tempo dura o acompanhamento?

Como cada demanda, paciente e processo são muito singulares o tempo de acompanhamento é variável, porém estima-se que um período mínimo de 4 a 6 meses.

As sessões podem ser quinzenais ou mensais?

O formato semanal das sessões de psicoterapia se mostra mais eficaz nos resultados do processo pois possibilita o acompanhamento mais próximo da evolução do/a paciente e aprofundamento de suas demandas. O espaçamento para frequência quinzenal ou mensal é feita quando o acompanhamento está sendo direcionado para uma alta (a partir de avaliação conjunta entre a psicóloga e o/a paciente), quando este/a se sente mais seguro/a e capacitado/a para manejar suas dificuldades sem o auxílio tão próximo da profissional.

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Podcast "Entre Nós"

Cá entre nós, você já passou por momentos ou situações em que se pegou pensando “será que o que estou sentindo ou como estou agindo é normal?”. Ou então, o universo da Psicologia te interesse, mas entender como isso se aplica no dia a dia te parece complicado demais?

Eu e mais duas psicólogas criamos o podcast “Entre Nós” para que pudéssemos compartilhar essas e outras reflexões para além das paredes do consultório. Novos episódios são lançados a cada 15 dias e é uma forma de você se aproximar de conversas e trocas que envolvem a temática saúde mental.